Introduktion till Krav Maga för ungdomar
Beskrivning av tjänsten
Välkommen till en gratis provträning i vår ungdomsgrupp! Här får ungdomar mellan 12 och 15 år möjlighet att lära sig grunderna i Krav Maga – ett modernt och effektivt självförsvarssystem. Vad kan du förvänta dig? Under passet fokuserar vi på att: Lära ut praktiska och effektiva självförsvarstekniker. Stärka självförtroendet och öka den mentala beredskapen. Bygga fysisk styrka, smidighet och uthållighet. Hantera stressiga situationer med lugn och kontroll. Viktig information: Ålder: 12–15 år. Klädsel: Bekväma träningskläder, kampsportskor med platt sula eller barfota. Utrustning: Ta med en vattenflaska och en positiv inställning. Anmäl dig nu för att säkra en plats och ge ditt barn chansen att utveckla både fysiska och mentala färdigheter i en trygg och stödjande miljö. Vi ser fram emot att träffa dig och ditt barn!